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yazipen-workshopの記事一覧
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正しい姿勢と季節の養生③姿勢の作り方とその応用・冬・初春の気功の養生法 開催しました！
先日、【1月21日】正しい姿勢と季節の養生③姿勢の作り方とその応用・冬・初春の気功の養生法 を開催いたしました。急激に寒くなりつい姿勢も悪くなりがちな季節。今までの下半身、上半身の復習を含めながら日常でできる流れを教えていただきました。今の季節にぴったりなお茶…
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みんなでこんにゃく作り 開催しました！
本日、メンバーのみんなでこんにゃくをつくる会を開催しました。数年前に教わったこんにゃく作りのやり方をみんなで実践しようと、スタッフが準備して好きなものを混ぜてみたりしてつくる会。こちらも楽しくお話ししながら、作っていきました。何も混ぜないバージョン…
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漬け物名人と一緒にお漬物づくり 開催しました！
先日、原村のいきいき農業塾の皆様を講師としてお迎えし、お漬物づくりをしました。お野菜は皆さんがつくっていらっしゃるお野菜たち。新鮮でとれたてのお野菜をつかわせてもらえるという、なんとも贅沢な企画です。漬物3種①野沢菜の切り漬け②赤カブの甘酒漬け…
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正しい姿勢と季節の養生②上半身の姿勢の作り方・秋・初冬の気功の養生法 開催しました！
先日、前島さんを講師にお招きして、姿勢についてお伝えいただきました。前回の下半身の復習から、今回は上半身。意外といろいろなところに影響を与えている上半身の使い方。目からうろこのことがまんさいで、日常で使えるやり方も惜しみなく教えていただきました。…
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コスモスのコーディアル🌸と簡単スイーツづくり開催いたしました！
報告が遅くなってしまいましたが、先日【9月17日】コスモスのコーディアルと簡単スイーツを開催いたしました！はまりえさんによる素敵なお花の活かし方。きれいなコスモスにテンションもあがります。花びらを使ってコーディアルをつくっていきます。…
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正しい姿勢と季節の養生①下半身の姿勢の作り方・夏・初秋の気功の養生法 開催しました！
先日、前島さんを講師にお招きして、姿勢についてお伝えいただきました。なかなか姿勢について、じっくり時間をかけて伝えてもらって自分で確認する機会ってないですよね。ネットや検索ではきっとみつからない、感覚のことを含めた自分の姿勢のつくりかた。とても貴重で充実した時間でした…
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美味しく簡単にお茶をいれる方法を赤福とともに学ぶ会 開催いたしました！
6月25日、2025年度第3回となる【6月25日】美味しく簡単にお茶をいれる方法を赤福とともに学ぶ会を開催いたしました。講師をお願いしたのはお茶農家さんの娘として生まれ、小学生のころからすでに美味しいお茶の入れ方を自分なりに習得されていたという大田千景さん。今は千景さ…
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「野草料理つき♪ ファイヤースターターを使って 火を起こそう」開催いたしました。
5月14日、2025年度第2回となる【5月14日】野草料理つき♪ ファイヤースターターを使って 火を起こそうを開催いたしました。講師は野草研究家としても活躍中の はまりえさん。たくさん心を込めて準備してくださいました。今回は…
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視力は回復できる。親子で取り組める日常の「目」のトレーニングを開催しました。
4月30日、2025年度第1回目となる【4月30日】視力は回復できる。親子で取り組める日常の「目」のトレーニングを開催いたしました。講師はビジョンサロン代表の中川和宏さん。誰もが他人事ではない目のトラブルのあらゆることについて、根本からお話をいただ…
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1月15日（水）日常で実践☆正しい姿勢と身体の使い方 ～冬の養生～
気功や養生の食指導などを行っている富士見町在住・全日本混化気功協会理事の前島大輔さんを講師としてお招きして冬の養生を中心に、日常で実践できる正しい姿勢と身体の使い方を教えていただきます。日時:1月15日 10:40〜12:40場所:原村中央公民館2階和室長野県諏訪郡原村払沢１…
